Yoga
"Se podes respirar, podes fazer yoga."
T. Krishnamacharya
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Instrutores
Glaucia Cantergiani
Fundadora do Dharma Yoga desde 2015, carioca e desde sempre interessada na investigação do corpo e movimento em relação com emoções, sentimentos e interação com o mundo.
Atua como Yogaterapeuta e Instrutora da prática física do Yoga. Facilita grupos de estudo dos Yoga Sutras regularmente. Começou a praticar yoga no RJ em 1994 e a orientar a prática após a primeira formação de Instrutores pouco mais de uma década depois.
Na Índia, estudou vedanta com o Swami Dayananda Saraswati. Estudou sânscrito no Vidya Mandir (RJ), onde mantém estudo permanente de vedanta e filosofia do yoga com a profª Glória Arieira desde 2008, além de se dedicar ao entendimento dos textos clássicos da filosofia do yoga continuamente com A.G. Mohan (Chennai) desde 2019. Conheceu Ganesh Mohan em 2015 (criador do programa de Yogaterapia pelo Svastha Yoga & Ayurveda), em Amsterdã, no curso de especialização nas disfunções do sistema musculoesquelético sob a perspectiva da Yogaterapia. Concluiu a Formação de Yogaterapia com ênfase nos sistemas circulatório, endócrino e neurológico, transtornos de ansiedade, estresse, depressão e compulsões (Austrália, Dinamarca, Finlândia e Alemanha). Em Chennai, aprofundou-se no estudo dos Prāņāyāmas, Empoderamento pela Devoção e Mindfulness sob a visão do yoga com A.G e Indra Mohan (2020). É instrutora de yoga com registro E-RYT 300, com estudos de aprofundamento em Yogaterapia em andamento para a Certificação (C-IAYT). Graduada em Fisioterapia e Educação Física.
Profissional de Educação Física. Life and Profissional Coach - Membro da Sociedade Brasileira de Coaching. Personal Trainer/Preparadora Física. Terapeuta Reikiana (REIKI).
Educadora física e coach comportamental. Honrando suas formações com base nas tradições Hatha-Yoga e Tantra Yoga, ministra suas aulas no estilo Vinyasa, uma forma mais fluida de praticar os asanas, acolhendo a todas as idades e interessados em autoconhecimento, autossuperação e alinhamento alma-mente-corpo.
Joana Reis
Seus primeiros passos no caminho da consciência corporal se deu através da dança aos 11 anos . Mais tarde em 2009, acontece o despertar para a filosofia e prática do Yoga com a Prof. Dany Sá e posteriormente com a Prof. Glaucia Cantergiani. Na busca por mais conhecimento, participou de workshops com Pedro Kupfer e Vitor Caruso e mantém vivo o estudo de Vedanta com a mestre Gloria Arieira. Fez formação de Yoga Integral com Monica Mirabai.
Publicitária por formação, pós-graduada em Marketing, escolheu o caminho da libertação através do Yoga.
Silvia Kremer
Formada em intrutora de Yoga pela ABPY (Associação Brasileira de Profissionais de Yoga), Yoga Restaurativa, pelo método da Miila Dezertt desde Outubro de 2017, é terapeuta de Florais de Bach e Reikiana nível I.
Tem experiência no método do professor Orlando Cani.
Suas aulas seguem o estilo Hatha Yoga em grupo, além ter experiência em atendimentos particulares.
Ingrid Araujo
Tem contato com o Yoga desde sua primeira experiência com os livros do professor Hermógenes "Yoga para Nervosos" e "Autoperfeição com Hatha Yoga" na década de 90.
Entre 2006 e 2014, se dedicou ao estudo e prática de āsanas, tendo se aprofundado na prática de āsanas e meditação entre 2014 e 2016. A partir de 2016 até 2020, aprofundou-se na prática e estudo de āsanas com a professora Renata Silveira, iniciando em 2019 como instrutor de āsanas para alunos do Studio Sadhana no Recreio dos Bandeirantes (até março 2020). Em maio de 2021, começou como instrutor de āsanas e meditação no Dharma Yoga & Terapias.
Fontes de estudo: "Hatha Yoga Pradipika", "Luz sobre o Yoga", Guia Prático de Posturas de Yoga - Guppy e Templo do Yoga.